休むとき

休むときは

休むのです

有意義にすごそうとなんて

しなくていい

堂々と　ちゃんと休みなさい

人というものは

物事が

動いているときの方が

よいことと

思ってしまいがちだけれど

留まっている時間も

また必要なもの

その罪悪感を手放しなさい

あなたが1mmも動かなくとも

常に世界は動いている

あなたの心臓も

細胞も

絶え間なく動き続け

生まれ変わり続ける

見える景色は

確実に変わっていく

心配しなくとも

それに

往々にして

本質が変わるときというものは

表面は静かなものです

さなぎのように

時が満ちて

その殻を自然に破れるときまで

ただ　ゆっくり

休みなさい

光の海

宇宙の眼