ヴィパッサナー瞑想体験記

2014年7月10日～21日まで、

千葉のダンマーディッチャにヴィパッサナー瞑想に行ってきました。

10日間のコース中、4時起床、9時半就寝で1日10時間近くひたすら瞑想し続ける、

その間、他の参加者とも一切口もきかず、目も合わせてはいけない。。…という、

まさに修行のような日々でした(笑)

まあ、コースの内容の詳細に関しては、こちらを読んでいただくとして。

体験記を、きちんとまとめてアップしようと思っていたのですが、

体験したこと、得たものが大きかった分、少し時間もかかりそうなので、

とりあえずメモとしてぽつぽつとTwitterにあげていたものを、

togetterでまとめてみました☆

あくまで個人的に感じたこと・体験・感想・見解ですのでご留意ください。